Não adianta zelar apenas pela pele e descuidar das madeixas. As chances de terminar a temporada com a cútis dourada e o cabelo espetado são grandes. Isso porque seu processo de desidratação se assemelha ao sofrido pela pele.

Sol, vento, água do mar e cloro agridem o cabelo, abrindo a cutícula dos fios, fazendo com que percam água e proteínas. O resultado é o aparecimento de pontas como se estivessem "descascando", que é o primeiro sinal de que a estrutura capilar foi danificada e não consegue mais reter seus nutrientes essenciais. Além disso, a radiação tem o poder de oxidar os pigmentos que dão a cor aos cabelos, desbotando os fios.

Portanto, vale qualquer artifício para minimizar os estragos. Há linhas inteiras dedicadas aos cuidados capilares em clima de férias. Muitos produtos têm filtro solar, mas os especialistas dizem que ainda não se sabe bem como funciona a relação do FPS com o cabelo.

Na dúvida, na hora de comprar, prefira produtos que combinem hidratante e filtro. Os em spray são fáceis de aplicar e mais indicados para os cabelos oleosos, mas sua ação é restrita porque eles protegem o cabelo do sol e não da água, e precisam ser combinados com algum creme de tratamento que forme uma película protetora.

Procure aplicar nos cabelos úmidos, o que facilita a aderência dos protetores e melhora o poder de penetração dos hidratantes, já que a cutícula se abre e deixa que o produto encharque o fio.

Depois do banho de mar, se possível, lave os cabelos com água doce, aplique creme ou protetor e só então desembarace com um pente de dentes largos. Não se esqueça de reaplicar o produto após cada mergulho porque tanto cremes convencionais como protetores específicos são ainda menos resistentes que os filtros para o corpo.

Mas não adianta tentar usar o produto para o corpo no cabelo -não funciona e ainda pode aumentar a oleosidade dos fios. É um luxozinho, mas se achar que vale o investimento, lave os cabelos com uma garrafinha de água mineral.

Mesmo que seu destino seja a piscina, não abra mão de produtos que formem uma barreira protetora. Em contato com os fios, o cloro reage com a química usada em colorações, permanentes e alisamentos. Além de provocar um ressecamento profundo, pode dar uma coloração esverdeada, principalmente aos fios loiros.

Nem os cabelos escuros escapam ilesos do excesso de sol. Se os fios estiverem desidratados e forem submetidos a um processo de tingimento, poderão ficar manchados, pois a tinta não consegue agir por igual e fixar a cor onde o cabelo estiver mais ressecado.

Cabelos presos
Faça tranças, prenda com elásticos acolchoados e abuse dos prendedores do tipo "piranha" e fique longe de elásticos de borracha e grampos, que só maltratam os fios. Não saia de casa sem chapéus, lenços ou bonés, mas evite abafar o cabelo molhado durante muito tempo dentro deles. Embarque na onda das faixas, sem esquecer de "esconder" o comprimento, prendendo como se fosse um coque.

Quando chegar em casa, lave a cabeça com água morna e inclua na nécessaire xampus e condicionadores para fios ressecados e danificados, mesmo que "ainda" não seja seu caso. Procure por produtos que tenham em suas formulações ingredientes com poder hidratante, antioxidante e reestruturante.

Uma vez por semana, use um xampu antiresíduo que limpa profundamente os fios e remove resíduos de protetor solar, creme de tratamento, sal e cloro. E capriche nas hidratações -no primeiro mês, vale apostar em sessões quinzenais. Depois disso, uma vez por mês é suficiente. Livre-se das pontas secas. Peça ao cabeleireiro para cortar um pouco acima da parte ressecada.

Por fim, aproveite as férias para dar um descanso para o cabelo. Deixe fora da mala, secadores, chapinhas e baby liss. Para domar os fios crespos e ondulados, aposte nos "leave-in", que são cremes sem enxágue e garantem proteção e tratamento.

DICAS

Pele de pêssego
Não adianta empinar o bumbum e ir a caminho do mar se a depilação foi um desastre e deixou suas pernas e virilhas cheia de pêlos encravados. Para não passar vexame:

No primeiro dia depois da depilação, não aplique creme hidratante, que pode entupir os poros abertos pela falta de pêlos

Lave a pele apenas com água gelada para contrair os poros

Não esprema as bolinhas porque elas podem inflamar e o estrago será muito maior

Duas a três vezes por semana, massageie a região com esfoliante em movimentos circulares

Garras de fora
É nessa época que pés e mãos ficam mais em evidência, seja na praia ou a bordo dos chinelos, que são o hit da estação. Confira os cuidados para que eles estejam sempre limpos e macios.

Pés

Faça o pé, no mínimo, três dias antes de pisar na areia: é o tempo necessário para que ele resgate suas defesas. Unhas sem cutícula e pés lixados são portas abertas à entrada de fungos, vírus e bactérias.

Se for prolongar a temporada, faça apenas um serviço de manutenção: lixe a unha, hidrate a cutícula e troque a cor do esmalte.

O ideal é usar diariamente -de preferência à noite- um esfoliante e um creme hidratante. A dupla é suficiente para retirar células mortas e garantir pés macios, sem asperezas.

Não use lixa. Ela reduz a calosidade, mas também elimina a proteção da sola, que reage formando outra camada.

Mãos

Capriche na proteção: use filtro 30 porque a pele da mão é fina e suscetível a manchas.

Hidrate com creme à base de vitamina C tópica, que funciona como antioxidante e evita a reação inflamatória causada pela luz solar e o fotoenvelhecimento, que tem como sinais mais visíveis rugas e manchas -sem esquecer do câncer de pele.

Cloro e água do mar mudam a cor do esmalte. Desista dos "branquinhos" se não quiser ficar com as unhas amareladas. Aposte em esmaltes beges ou bases.