Hidratação
ajuda a manter saúde em todas as estações
Se
o verão é a estação da proteção,
no outono é hora da hidratação. É claro
que um cuidado não exclui o outro, mas o foco de preocupação
muda.
Quando
o assunto é pele, impossível dar recomendações
que sirvam para todos. Seca, oleosa ou mista (normal), a cada caso
é preciso um cuidado e recomendações diferentes.
"O
cuidado no dia-a-dia tem mais a ver com pele do que com a estação
do ano", explica a professora do departamento de dermatologia
da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) Ediléia
Bagatin.
Se
o filtro solar já era um item presente entre os demais produtos
de higiene pessoal beleza, continue assim. Se não era, cuidado,
trate de adquirir um. "Não pode esquecer de tomar cuidado
com dias nublados ou com garoa. Precisa passar protetor em todas
as partes expostas", lembra o dermatologista Luis Renato do
Amaral Medeiros.
Mesmo
em dias nublados e chuvosos, os raios solares continuam atingindo
a Terra, mesmo que em menor proporção. Com isso, o
risco de câncer ou de envelhecimento precoce da pele continua.
"Não muda muito. Recomenda-se o uso de filtro solar
durante o ano todo, em especial no verão. A hidratação
da pele também deve ser feita sempre, ainda mais no outono
e inverno", diz a médica da Unifesp.
As
recomendações vão de acordo com o tipo de pele.
O primeiro passo é higienizar a pele com um sabonete líquido
de pH neutro ou com loção de limpeza.
Quem
tem pele seca deve procurar protetores em forma de creme, ao contrário
dos que têm pele oleosa, que devem optar pelo uso de gel.
Uma loção é ideal para as pessoas de pele mista
(normal).
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